統合失調症の独身サラリーマン、インフルエンスブロガーを目指す!!

人生に生きづらさを感じていても、自分の人生を諦めない...そんな願いを持っている方々に希望を与えられるブログです。

メンタルコントロール

いじめられっ子の方が幸せになるんじゃね??どうしてか考えてみた

人生の最悪な時期を知っているから 僕には乗り越えられる、必ず 「どうも、コバックスです。 今回はいじめられっ子のほうが幸せになっているかどうか?? という仮説を検証していきます!!」 みなさん、いじめられた経験ありますか?? おそらく、 ほぼ全員…

なぜ僕には彼女ができないのか??本気出して考えてみた!!

なんでやろうなー いつも思うけどなんで?? まず、女に執着心がない 「どうも、コバックスです。 今回はなぜコバックスには彼女ができないのかを考えていきたいと思います!!」 自分でも不思議に思うときがあります。 なぜ、コバックスには彼女がいないの…

バカになる勇気はあるかい??バカになる3つのメリット

人をバカにしてウケ狙い... そういう人さえ利用しよう!! 敢えてバカになる勇気 「どうも、コバックスです!!今回はバカを利用することのメリットをお伝えします!!」 みなさんは、 バカにされたときはどうしてますか!? 怒りを現して、次から文句を言わ…

コミュ障進化論!!世渡り4つのコツ

失敗を恐れないで!! 世渡り上手にこしたことはない 「どうも、コバックスです。 今回はコミュ障のひとに向けて、世渡りがラクになる方法をお伝えします!!」 みなさん、質問です。 あなたはコミュニケーションを取るのが得意ですか?? 色々な意見がある…

忙しい毎日の中...睡眠の重要性と睡眠時間の確保3つの対処法

眠るのももったいない... 無理はしないで!! 「どうも、コバックスです!!本日は睡眠の大切さをお伝えします!!」 みなさん、睡眠ちゃんと取れてますか!? おそらく、 睡眠時間をしっかり確保しているひとは あまりいない でしょう。 現代は なにかと様…

世の中の全てのトラブル解決法!!相手への思いやりについて

許すということ... 究極的には許すこと 「どうも、コバックスです。今回は思いやりについて考えていこうと思います!!」 みなさん、1つ質問させてください。 それは... あなたは、 なぜ怒れてくるのですか? その原因は何ですか? ということです。 結論か…

SEO対策は考えなくてもいい。ブログが続く5つの方法

ブログは1ヶ月で90%が脱落していくデータもある 継続させましょう 「どうも、コバックスです!!今回はブログが続かせるコツを取り上げます!!」 みなさん、 ブログは続いて書けていますか?? 何を書けばいいんだろう... 構成を考えるのが面倒くさい..…

障害者は意識を変えよう。君ならできる3つの対処法

前向きになれないかもしれない。だけど... 僕らはできるんだよ 「どうも、コバックスです! 今回は障害者のみなさんの投稿を見て実感していることに対する 解決方法を探っていきます!」 コバックスはいつも、 障害をお持ちのひとのツイートなどで よく思う…

プロブロガーへの道。険しい道だけど諦めない話!

周りの冷たい視線... 負けてたまるか!!! 人生終わりなき険しい道のりだ 「今回はコバックスのプロブロガーへの険しい道のりについて語らせていただきます!!」 コバックスはみなさん、お気づきの通り プロブロガーを目指しています!! 会社には伝えてい…

久しぶりでも大丈夫!!運動すべき理由とオススメ運動5選

運動やってみたいけど、なかなか時間が... とっても気持ちがいいですよ 「どうも、コバックスです!今回は、オススメの運動についてお伝えいたします!」 みなさん、最近運動してますか!? 運動??したいけど、時間がね... どうせ、毎日続けなきゃいけない…

健康な毎日を過ごすための5つのコト

よしっ!今日もガンバるか!! 毎日、気持ちよくいたいですよね 「どうも!コバックスです! 今回は、健康な毎日を過ごす方法についてお話しします!」 ボクたち障害やハンディを持っている人間にとって 健康は最大のテーマです。 今回はそれをわかりやすく…

心が折れそうなときの3つの対処法

こんな、方法もいいかもね!! 人生は楽しい 「どうも、統合失調症のコバックスです! 今回はネガティブな考えになってしまったときの対処法をお伝えします!!」 心が折れそうなときの6つの対処法 目次 心が折れそうなときの6つの対処法 ①家族・恋人・友…

ブログ更新、最大の問題!ネタ切れ防止4つの対処法

ブログって、ネタなくなってきますよね... ブロガー最大の問題 「どうも!コバックスです!今回は、ブログを更新するコツをご紹介します!」 ブロガーにとって、ネタ探しは最大の問題です。 全然、ネタ浮かばないよー そもそも、 そんなに書くことあるの? …

障害はむしろ有利!!ハンディキャップを活用すべき7つの理由!!

正社員で一生安泰...じゃありませんよ!! サラリーマンに憧れてますか? 今回は、 障害者や引きこもり、ニートの方々にも向けた メッセージ的な内容になっています。 結論から言いますと、 健常者のデメリットを知って 障害者のメリットを活かし、行動しよ…

必見!!ロングスリーパーの3つの大きなメリット

ロングスリーパーに引け目を感じていませんか!? 眠りが長いのはいいことなんですよ 「どうも、コバックスです! 今回はロングスリーパーのメリットについて解説しようと思います!」 ロングスリーパー...みなさんはロングスリーパー(長眠者)にどんなイメー…

良好な人間関係を築く4つの大切な事!!

嫌なら、無理に合わせなくてもいいよ!! 捨てることも重要 今回は、人間関係をうまく構築することに関して 考えていきたいと思います。 結論的には、 大切な人には、徹底的に尽くす 不要な人とは、即縁を切る です。 全員と仲良くなる必要もないし、 わざわ…

いじめ・仲間外れ・無視に負けない5つの対処法

辛いですよね...でも負けてられませんよ!! 味方はいます 今回は、 職場やコミュニティ内で みなさん 一度は経験したことのある いじめ・仲間外れ・無視 に対する、 コバックスの対応策をお伝えします!! ☆この記事も参考になりますよ! musicvox.hatenabl…

病は気から!!僕が感じた5つのコト!!

考えすぎてもいいことないよ! 捉え方次第だよ!! 今回は、 病は気からというテーマで書いていきます。 結論は、 考え方次第!捉え方次第! ということです では、早速いきましょう!! ☆この記事も参考になりますよ! musicvox.hatenablog.com 病は気から…

今は敗者復活できる時代5つの理由

どん底からでも這い上がれるんだよ!! 今回は、 大病を患ったり大怪我をして 普通の社会のレールから 大きく離れたとしても 這い上がれる!! という事を 自分の経験から お伝えしたいと思います。 今は敗者復活できる時代5つの理由 目次 今は敗者復活でき…

極秘内容!!精神病院の実態!6つの真実とは!?

恐ろしいところ!?全く違いますよ! あまり語られていませんが 今回は、 精神病院の中の実態について 書きたいと思います。 僕自身、2回の入院を経験しました。 ここで、はっきり言います。 精神病院は、怖いところではありません!! ただ、人道的に問題点…

人生は楽しい!!シャイな自分をかえる9つの手順

新しい世界が見えてきますよ!! 恋人、欲しいですよね 恥ずかしいと、 新たな挑戦も 恋愛にも なかなか行動に 起こせませんよね... 障害を持っているとどこか、 諦めや卑屈な感情が ついつい出てしまったり... 僕もその気持ちがありました! 今回は、昔、 …

これでOK!!自信を持つための6つの方法

障害があるからこそ、大切なこと 波瀾万丈でも、結果オーライです 今回は、 自信を持つためには!? ということについて、 考えていこうと思います! ただでさえ、 障害持ちで 馬鹿にされやすい僕だからこそ、 行き着いた対処法をお教えします!! その前に…

僕ら次第で明日は変わる!!未来を切り開く6つのこと

障害者かどうかなんて、関係ない 今回は、 障害というものが小さな違いにしか 見えなくなる事を目的に執筆しました!! ぜひ、ご覧ください!! 未来を切り開く6つのこと 目次 未来を切り開く6つのこと ①健康管理はしっかりとする ②頼ることを恥じることな…

無謀?それとも希望?精神障害者こそ接客業に就くべき2つの大きなメリット

仕事として他人と話す...ハードル高そう... 人には越えなきゃいけないものがある どうも、いつもご覧いただきありがとうございます。 統合失調症のCo_Coです。 今回は、精神障害者こそ接客業に就きましょう! という、以前とは全く反対な視点で 「人と関わる…

健康な日々を送りたい!障害を和らげる方法!!

いつも健康で気分良く過ごしたい!! どうも、いつもご覧下さりありがとうございます Co_Coです 障害持ちの私たちは、どうしてもふとしたストレスで 疲れてしまいます 無理してガンバると、症状の悪化も起こりえます 今回は、どうすれば健康に毎日を過ごせる…