将来が不安ならこのブログを見てから考えろ!!

人生にどんな苦難があろうとも諦めない...そんな願いを持った方に向けたブログです。

健康のための基礎/応用知識

《誰でも起きる》停滞期3つの乗り越えかた

全然うまくいかない...何でだよ!! 光を見出す 「どうも、最近暇で仕方ないシバックスです。 今回は、みなさんご経験のある”停滞期”について、 その時期の乗り越えかたや過ごし方を 解説してまいります!!」 みなさん、ちょっとお尋ねします!! 最近どう…

《成功につながる》心のリミッター3つの外し方

己の殻を打ち破れ!! 殻を破らないと成長はない 「どうも、自分の殻を破っても破っても殻だらけのシバックスです。今回は自分という殻を破ること、つまりリミッターの外し方について解説して参ります。」 みなさん、お聞きしてもいいですか?? 自分が殻を…

《打ちひしがれてはいられない》夢が叶わない時の3つの心構え

うまくいかなくて当然だよ 出口は必ずあるから 「どうも、ブログ作成数が110記事に届きそうなシバックスです。今回は夢が叶わない時に心得ておいたほうがいい事について、解説してまいります!!」 みなさん、 夢が叶いそうもない時どうしてますか?? 愚…

《鋼のハートを手に入れろ》メンタル強化3つの方法

もっと強くなれる... 強くなれ 「どうも、繊細なココロも持ち合わせているシバックスです。 今回は、メンタルを強化する方法をお伝えしてまいります!!」 みなさん、 もっと打たれ強く慣れたらな... と思ったことはありませんか?? シバックスはあります。…

《失敗を笑うバカ》人目を気にしなくてもいい3つの理由

人からの評価は当てにならない 自分の噂は3日で消える 「どうも、知らない人からはバカ扱いされる事が多いシバックスです。 今回は人目なんか気にしなくてもいい理由を 明らかにお話ししたいと思います!!」 皆さん、 人からの視線が気になりますか?? 人…

《なんでやねん》大人の夢は否定される...3つの理由とその対応策

大人が夢を持つ。あり得ない?? コバックスは支持します 「どうも、いつまでたっても厨二病のシバックスです。 今回は『大人でも夢持っていいんちゃうん??』 という疑問を掘り下げてまいります!!」 アラサー以上のかたがたに質問です。 大人が夢持つな…

《思考転換》失敗すりゃええ!!失敗3つのメリット

失敗のままにしておくから、失敗なんだ 物は考えよう 「どうも、一昨日に親戚にiPhone8を勧めたシバックスです。 今回は失敗こそ美味しい事なんだよ!というお話をさせていただきます。」 みなさん、失敗の意味ってわかりますか?? ・上手くいかずに、借金…

言わなくてもわかるだろ、では伝わらない。言葉で伝える4つのメリット

常識とは?普通とは?? 自分の常識は相手の非常識 「どうも、最近すこぶる調子がいいシバックスです。 今回は、言葉ではっきり伝えるメリットを解説していきます!!」 みなさん、 仕事をしていると特に 「このひとは、ここまで言わないとわからないのか...…

いじめられっ子の方が幸せになるんじゃね??どうしてか考えてみた

人生の最悪な時期を知っているから 僕らは自由 「どうも、シバックスです。 今回はいじめられっ子のほうが幸せになっているかどうか?? という仮説を検証していきます!!」 みなさん、いじめられた経験ありますか?? おそらく、 ほぼ全員が一度は経験して…

バカになる勇気はあるかい??バカになる3つのメリット

人をバカにしてウケ狙い... そういう人さえ利用しよう!! 敢えてバカになる勇気 「どうも、シバックスです!!今回はバカを利用することのメリットをお伝えします!!」 みなさんは、 バカにされたときはどうしてますか!? 怒りを現して、次から文句を言わ…

コミュ障進化論!!世渡り4つのコツ

失敗を恐れないで!! 世渡り上手にこしたことはない 「どうも、シバックスです。 今回はコミュ障のひとに向けて、世渡りがラクになる方法をお伝えします!!」 みなさん、質問です。 あなたはコミュニケーションを取るのが得意ですか?? 色々な意見がある…

忙しい毎日の中...睡眠の重要性と睡眠時間の確保3つの対処法

眠るのももったいない... 無理はしないで!! 「どうも、シバックスです!!本日は睡眠の大切さをお伝えします!!」 みなさん、睡眠ちゃんと取れてますか!? おそらく、 睡眠時間をしっかり確保しているひとは あまりいない でしょう。 現代は なにかと様…

コレでいいのだ!!シングルタスク肯定論!!

多くの仕事をこなしたい!! 優先順位がたいせつ 「どうも、シバックスです! 今回は、シングルタスクのメリット・マルチタスクデメリットについて 考えようと思います!」 あなたは、 シングルタスク派ですか?マルチタスク派ですか? 「ちなみにシバックス…

世の中の全てのトラブル解決法!!相手への思いやりについて

許すということ... 究極的には許すこと 「どうも、シバックスです。今回は思いやりについて考えていこうと思います!!」 みなさん、1つ質問させてください。 それは... あなたは、 なぜ怒れてくるのですか? その原因は何ですか? ということです。 結論か…

久しぶりでも大丈夫!!運動すべき理由とオススメ運動5選

運動やってみたいけど、なかなか時間が... 「どうも、シバックスです!今回は、オススメの運動についてお伝えいたします!」 みなさん、最近運動してますか!? 運動??したいけど、時間がね... どうせ、毎日続けなきゃいけないんでしょ?? いろいろありま…

健康な毎日を過ごすための5つのコト

よしっ!今日もガンバるか!! 健康になろう 「どうも!シバックスです! 今回は、健康な毎日を過ごす方法についてお話しします!」 ボクたち障害やハンディを持っている人間にとって 健康は最大のテーマです。 今回はそれをわかりやすく解説したいと思いま…

心が折れそうなときの3つの対処法

こんな、方法もいいかもね!! 人生は楽しい 「どうも、統合失調症のシバックスです! 今回はネガティブな考えになってしまったときの対処法をお伝えします!!」 心が折れそうなときの6つの対処法 目次 心が折れそうなときの6つの対処法 ①家族・恋人・友…

必見!!ロングスリーパーの3つの大きなメリット

ロングスリーパーに引け目を感じていませんか!? 眠りが長いのはいいことなんですよ 「どうも、シバックスです! 今回はロングスリーパーのメリットについて解説しようと思います!」 ロングスリーパー...みなさんはロングスリーパー(長眠者)にどんなイメー…

良好な人間関係を築く4つの大切な事!!

嫌なら、無理に合わせなくてもいいよ!! 捨てることも重要 今回は、人間関係をうまく構築することに関して 考えていきたいと思います。 結論的には、 大切な人には、徹底的に尽くす 不要な人とは、即縁を切る です。 全員と仲良くなる必要もないし、 わざわ…

いじめ・仲間外れ・無視に負けない5つの対処法

辛いですよね...でも負けてられませんよ!! 味方はいます 今回は、 職場やコミュニティ内で みなさん 一度は経験したことのある いじめ・仲間外れ・無視 に対する、 シバックスの対応策をお伝えします!! ☆この記事も参考になりますよ! musicvox.hatenabl…

病は気から!!僕が感じた5つのコト!!

考えすぎてもいいことないよ! 捉え方次第だよ!! 今回は、 病は気からというテーマで書いていきます。 結論は、 考え方次第!捉え方次第! ということです では、早速いきましょう!! ☆関連記事 musicvox.hatenablog.com 病は気から!! 目次 病は気から…

極秘内容!!精神病院の実態!6つの真実とは!?

恐ろしいところ!?全く違いますよ! あまり語られていませんが 今回は、 精神病院の中の実態について 書きたいと思います。 僕自身、2回の入院を経験しました。 ここで、はっきり言います。 精神病院は、怖いところではありません!! ただ、人道的に問題点…

希望を捨ててはいけない理由

本気出す前に、諦めないで!! その通りです 今回は、希望を捨ててはいけない理由を考えたいと思います。 夢は、どこにでも転がってるよ! 諦めずに、探しまくろうよ! その方法は、 なりふり構わず挑戦しまくる事です!! ノーリスクのことで構わないんです…

これでOK!!自信を持つための6つの方法

障害があるからこそ、大切なこと 波瀾万丈でも、結果オーライです 今回は、 自信を持つためには!? ということについて、 考えていこうと思います! ただでさえ、 障害持ちで 馬鹿にされやすい僕だからこそ、 行き着いた対処法をお教えします!! その前に…

障害者必見!!正社員なるために必要な7つのチカラ

正社員の仕事、僕(私)に務まるかな... どうも、いつも、ご覧下さりありがとうございます。 統合失調症のシバックスです。 今回は、正社員の仕事内容について解説していこうと思います。 正社員の仕事っていうだけで、 「私(僕)にできるかな??」 と心配な方…

無謀?それとも希望?精神障害者こそ接客業に就くべき2つの大きなメリット

仕事として他人と話す...難易度高そう... 越えていけ どうも、いつもご覧いただきありがとうございます。 統合失調症のシバックスです。 今回は、精神障害者こそ接客業に就きましょう! という、以前とは全く反対な視点で 「人と関わることの意味」 に切り込…

まさかの正社員否定論!!障害者の新しい稼ぎ方

正社員はいい!!でも業種による(笑) いつも、ご覧くださりありがとうございます! 統合失調症のシバックスです 今回は、以前取り上げた 正社員肯定論 とは全く違った観点で、 仕事というものに迫って参ります。 注意!! 今回も障害者の方への記事ですが、…

健常者にはない、障害者の3つのメリット!!

あなたには、尊い価値があるんだよ!! どうも、いつもご覧くださりありがとうございます! 統合失調症のシバックスです。 今回は、障害者が持っているメリットについてお話ししようと思います。 障害者は、肩身が狭いですよね。 僕自身、職場で能力のなさを…

目指せ、正社員!! 障害者雇用枠で働こう

本当は、正社員で働きたい!! いつも、ご覧くださりありがとうございます。 シバックスです。 今回は、障害者雇用についてお話ししていこうと思います。 目次 障害者雇用枠って一体どんな仕事をするの?? ①仕事内容 ②障害者雇用での仕事の探し方 障害者職…

健康な日々を送りたい!障害を和らげる方法!!

いつも健康で気分良く過ごしたい!! ねがいは叶う どうも、いつもご覧下さりありがとうございます シバックスです 障害持ちの私たちは、どうしてもふとしたストレスで 疲れてしまいます 無理してガンバると、症状の悪化も起こりえます 今回は、どうすれば健…