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必見!!ロングスリーパーの3つの大きなメリット

ロングスリーパーに引け目を感じていませんか!?

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眠りが長いのはいいことなんですよ

「どうも、コバックスです!
 今回はロングスリーパーのメリットについて解説しようと思います!」

 

ロングスリーパー...みなさんはロングスリーパー(長眠者)にどんなイメージをお持ちですか?

当事者本人は劣等感や相当、引け目を感じていると思います。

 

「コバックスもロングスリーパーだから分かります!!」

 

「は?ロングスリーパーですが、悪いかニャ??」

 

ロングスリーパーはいいことなんて何1つない

ショートスリーパーはいいな...

好きなこといっぱいできるし...

 

「うんうん、わかります!」

 

しかし、ロングスリーパーにもいいことがいっぱいあるんです!!

 

では、早速いってみましょう!!

 

 

必見!!ロングスリーパーの3つの大きなメリット

 

目次

  

①創造性が豊か

ロングスリーパーのひとは

きほん考えるのが好きなひとが多いです。

 

なので、ぼーっとしているように見えてもそれは

なにかを考えているんです。

 

ですから、

脳みそは常にフル回転なのです。

 

なので、

よく眠るのです!

 

かの、

アインシュタイン博士もロングスリーパーだったんです!

 

そして、

芸術家や学者などにロングスリーパーは多くいらっしゃいます。

 

2002年にノーベル物理学賞を受賞した

小柴昌俊博士や、

 

テスラモータースやスペースX社の創業者

イーロン・マスクもそうです!

 

ご納得いただけましたか??

 

もし、

ロングスリーパーのかたで、

話し下手でどうしようもない...

 

と、思われている方は

ただ単に、

話す練習が足りないだけですw

 

「コバックスも以前はそうでした!(今も苦手ですが)」

 

 

 

②体調管理に敏感

ロングスリーパーのかたは、自分がたくさん寝ないといけないことを

自覚しています。

 

なので、

・カフェインの摂取

・8時間以上の睡眠時間の確保などなど

 

に、非常に気を使っています。

 

ですから、

基本、無理はしません!

 

今日は、夜更かしでもしようかな!

5時間眠れば十分だから、2時まで起きてよっと!

 

という、他のひと特有の油断は

ありません!

 

というか

できません笑

 

よって、

体調管理に

非常に敏感なのです!

 

「コバックスも、絶対に本来なら9時間は寝ないといけないタチです。」

 

 

 

③体に無理がきかない事実を知っている

ロングスリーパーのかたは、

②の事実をよく知っているため

 

他のひとのような、

無理をした生活ができないことを

 

非常に自覚できています。

 

なので、

たくさん普段、寝ているので

体調不良が少ないのです!

 

ですから、

時間管理にも敏感です。 

 

何時までにこれをやって

何時には寝る!

 

ということまで、

習慣として

インプット

されています。

 

「コバックスは、親友とお茶に行っても、時計をいつも気にしています!!」

 

 

 ☆この記事もみてください!元気がわきますよ!!

 

musicvox.hatenablog.com

 

まとめ:ロングスリーパーも悪くない!!

いかがでしたか??

 

ロングスリーパーは悪いことばっかりではない

ということが、

お分かりいただけましたでしょうか!?

 

なお、

「自分は、ショートスリーパーだ!!」

 

と言っているひとの多くは

 

残念ながら、

ショートスリーパーではありません!!

 

なぜなら、

そういうひとは大体

寝だめ

 

という行為をおこなっています。

 

本来のショートスリーパーのかたは

その必要性はまったくありません。

 

なので、

周りと比較するのはやめましょう!!

 

百害あって一利なし

です。

 

やっぱり、

超えるべきは自分自身

ですね!!

 

「コバックスはいつもそう言い聞かせています笑」

 

それでは、ぼちぼち!!

 

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