想いは強く、志し高く

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《変わり続けよう》変化が怖くなくなる3つの方法

待ってても、青い鳥は訪れない。

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幸せは、自ら掴む

「どうも、最近Youtube Premiumに入会したシバックスです。今回は、幸せを掴むには自らが行動しないことには始めらない。そんなテーマのお話をしたいと思います。」

 

突然ですがみなさん、

現状に満足していますか??

 

 

今の仕事辞めたいんだけど、なかなか言い出せなくて...

結婚したいけど、相手が見つからない...

 

確かにそうですね。

満足できているひとは少ないと思います。

 

だけど、

変われる方法があるとするなら

どうしますか??

 

やってみたいと思いますよね。

 

そこで今回は

《変わり続けよう》変化が怖くなくなる3つの方法

についてお伝えいたします。

 

では早速、いってみましょう!!

 

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①小さい変化を作る努力をする

はい、

小さい変化を毎日のルーティンに取り入れましょう。

 

ほんの小さなことでいいんです。

 

「昨日は、コーヒーだったから今日はお茶にしよっ!!」

「今日は、この角を左に曲がろう。明日は1つ前の角を曲がろう!!」

 

みたいなことでいいんですよ!!

 

それが、いずれ

大きな変化になっていくんですから!!

 

ちなみに、シバックスはこんなツイートをしました。

 

そうです。

自分へのかわいい裏切りが重要なんですよ!!

 

②読書をする

はい、

読書も必要ですね。

 

読書をするとその著者の言いたいことが

ダイレクトに伝わってきます。

 

それが

心の変化にも繋がってくるんですよ!!

 


読書術 読書って本当に必要なんですか? 【精神科医・樺沢紫苑】

 

精神科医の樺沢先生も

インプットの大切さについて語っています。

 

まあ、

インプットに関しては

映画やYoutubeでも効果はあります。

 

しかし、

読書が1番心に響いてきますので

変わりたいなら、読書がオススメです!!

 

 

SNSやブログ で発信する

そして、

その知識を発信しましょう。

 

そして、

みなさんがどのような考えで生きているかを

肌で実感するのです。

 

オススメSNSツイッターです。

 

例えば、

あなたが会社を辞めたいのなら

自分の考えを発信しましょう。

 

そうすると、

同じような考えのひとが

絡んできます。

 

そこでは、

積極的にフォローしていきましょう!

 

そうすることで

自分の殻を破りやすくなっていきますよ!!

 

 

まとめ:何事にも挑戦する!!

いかがでしたか??

 

今回

シバックスが一番言いたかったこととは

 

大きな変化を起こすには

最初は

小さな一歩から始まる

ということです。

 

簡単には変われないからこそ

小さな変化をすることを経験するのです。

 

そうすれば、

大きな変化にも徐々に慣れてきますからね。

 

そうやって

自らの人生を変えていきましょう!!

自分の人生を変えられるのは、

自分しかいないのですから。

 

みなさんがこのブログを通じて、

幸せになれることを心から願っております。

 

 

それでは、ぼちぼち!!

 

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