想いは強く、志し高く

統合失調症サラリーマン、シバックスのもがき苦しみ成長する過程を綴るブログです

【統合失調症あるある】当事者が苦手なことやデメリットとは??

 なるべく健常者と比べない様にしています

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タフなみんなが羨ましい

どうもシバックスです!皆さん儲かってますか?

 

今回は

統合失調症あるある】当事者が苦手な事やデメリット

をお伝えします。

 

やっぱり

統合失調症、或いは精神障害全般に言えることかも知れませんが、

 

統合失調症を患うと支障が出てくることが

山ほどあります。

 

そしてそれが原因となって、

社会生活が健常者みたいに送れません。

 

これは非常に歯がゆいことなのですが、

統合失調症患者の方々は

そんなコンプレックスを何かしら抱いています。

 

そこで今回の記事では、

統合失調症を患って起こる主な後遺症/副作用と、

 

その後遺症/副作用に対して僕が

実践している対処法を解説してまいります。

 

健常者の方々にはこの動画を参考にして頂き、統合失調症患者との接し方を考えるキッカケになれば嬉しいですし、

統合失調症患者やその他精神障害をお持ちの方には、僕が心がけている対処法についてシェアできればなと思っています。

 

それでは今回も5つの項目で解説してまいります。

 

 

①疲れやすい

マルチタスクが苦手

トークのテンポが遅くなる

④太りやすい

⑤一生投薬が必要

の5つです。

 

それでは、早速いってみましょう!!

 

⭐️統合失調症との23年に及ぶ体験記です


幻聴/現実逃避...統合失調症と上手く付き合う方法!寛解に至る道のり😁

 

 

①疲れやすい

はい、統合失調症を一旦患ってしまうと、疲れが溜まりやすい体質になってしまいます。

 

そしてこれは、

特に作業所などでの労働時に顕著に現れると思います。

 

やはり仕事なので責任が発生しますからね。

 

皆さんも大変苦悩される

後遺症でしょう。

 

僕も現職で休職してからというものの、

 

あまり無理はできないと感じたのと再発防止のため

時短社員になりましたから。

 

できない事を負けん気とか気合だけで出来るようになる程、

人生は甘くありませんから!

 

だから皆さんも

作業所で働く場合でも、障害者雇用枠で働く場合でも

 

長時間労働だけは

避けたほうがいいと思いますね。

 

できればA型作業所で体を慣らしてから、

障害者雇用枠のパートタイマーとしてキャリアUPすることをオススメします。

 

そうすれば、

無理せず人生にも充実感が生まれるので

いい事づくめだと思いますよ!

 

⭐️障害者雇用枠にして語った動画です


障害者雇用枠の真実を語ります!恐れる必要がない理由・正社員登用のコツなど♪

 

 

マルチタスクが苦手

そして統合失調症後遺症の1つというか、

精神病気質の人の多くに該当する気質かもしれませんが、

 

同時進行で作業をこなす事を苦手

に感じる人が多いと思います。

 

いわゆるシングルタスクってヤツです。

 

このツイートをご覧下さい

 

このツイートの様に、僕は同時進行が超苦手ですw

 

ブログを書くときだって、

好きな音楽を聞きながら書くのが精一杯ですからね...

 

それに僕の性格でもあるんですが、

 

1つのことに集中してなるべく

完璧な作品を作りたいと思ってしまうんです。

 

僕自身やっぱり

完璧主義的な面もあると思います。

 

しかしパソコンでの作業の場合は、

 

画面上にタスクがわかりやすく並んでいるのでその点

マルチタスクは楽にこなせると思います。

 

 

トークのテンポが遅くなる

そして僕はトークのテンポが

めっちゃ遅いです。

 

動画の場合でも制作時に

2割スピードUPさせて丁度いいくらいですからね...

 

ただこれには原因があって、

その理由は

処方薬の薬の多さです。

 

このツイートをご覧ください

 

この様に僕は1日に

13錠の薬を飲んでいます。

 

そして統合失調症治療薬って基本、

精神の高ぶりを抑えるのが仕事なので脳の活動自体が

低下しやすいんですね。

 

だからこの後遺症というか副作用への対処法は

たくさん眠る!

 

これに限ると思います。

 

⭐️統合失調症体験記です


僕の統合失調症体験談!寛解に至るまでの幻聴などの症状とは⁇

 

④太りやすい

この副作用も結構大きいかなと思います。

 

僕自身も

休職中に10KG太りましたから。

 

だから統合失調症というか精神疾患の人にとっては、

運動って必須事項なんですね。

 

成人病予防の為にも

筋トレと有酸素運動は、欠かさず行いましょう!

 

それと太ったら見苦しいので

余計に運動したほうがいいと思います。

 

自信にも繋がりますし、いいコトづくめです😁

 

⑤一生投薬が必要

そして最後、統合失調症

一生投薬が必要だというコトです。

 

それではこのツイートにもある様に

 

というコトなんですよね。

 

だから極端な言い方をすると

諦めろ!

これに尽きると思いますw

 

つまり一生飲み続けてるにしても、

健康が維持できればそれでいいワケですからね!

 

⭐️統合失調症になった場合の体験談など


若いと発症しやすい!君がもし統合失調症になったら?実体験から解説します。

 

まとめ:完治しなくても健康な状態ならそれでいい

いかがでしたでしょうか??

 

統合失調症後遺症と副作用は、病気を患ってしまった以上

一生付き合う必要があります。

 

ただしそれを日常のルーティンに組み込んで、

現状を受け入れれば問題ないと思っています。

 

だから統合失調症なんて怖くないんですよ!

不治の病はもう過去の話です。

 

前を向いてどうすれば

自分の人生がよりよいモノになるのか?

だけを考えましょう。

 

統合失調症のことで悩まれている人に向けて

この記事が参考になれば幸いです!!

 

以上シバックスでした。

 

それではまたお会いしましょう。

さよなら !!

 

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